Ryba z warzywami

Po 2. roku życia

Wypróbuj przepis!
Wypróbuj przepis!123RF/PICSEL

Składniki

  • 100 g fileta z ryby
  • 1/4 pęczka włoszczyzny
  • 2 łyżki zielonego groszku konserwowego
  • 1-2 łyżeczki przecieru pomidorowego
  • natka pietruszki
  • 1-2 łyżeczki masła

1. Jarzyny umyj pod bieżącą wodą, obierz, opłucz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.

2. Warzywa włóż do wrzącej wody. Dodaj do nich zielony groszek i umytą, drobno posiekaną natkę pietruszki. Całość ugotuj.

3. Do wywaru warzywnego delikatnie włóż pokrojoną na większe kawałki rybę. Dodaj przecier pomidorowy i masło.

4. Gotuj wszystkie składniki dotąd, aż ryba będzie miękka.

5. Rybę z warzywami podawaj z ugotowanymi ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty.

Mam dziecko
Oceń artykuł
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?