Sałatka z tuńczykiem
Tuńczyk jest niskokaloryczną, a jednocześnie wysokobiałkową. Jest również bogaty w kwasy tłuszczowe (EPA i DHA), które wspomagają odporność organizmu.
Składniki
- Tuńczyk w puszce
- Kukurydza w puszce marki Sandra
- 2 jajka ugotowane na twardo
- Sałata lodowa
- Cebula czerwona
- Czarne oliwki
- Oliwa, sól, pieprz
Sposób przygotowania
Wszystkie warzywa myjemy i kroimy. Tuńczyka odcedzamy i dodajemy do pokrojonych warzyw. Jajko obieramy i kroimy na ćwiartki. Doprawiamy do smaku oliwą, solą i pieprzem.
