Sezon na krajowe winogrona
Choć mniej dorodne niż te sprowadzane z południa Europy, to nie są jednak chemicznie konserwowane.
Owoce wyhodowane w Polsce bywają wprawdzie mniej słodkie niż te z krajów śródziemnomorskich, ale podobnie jak wszystkie winogrona zawierają sporo potasu, wapnia i fosforu, a także magnez, cynk, miedź i bor.
Ciemne odmiany są doskonałym źródłem flawonoidów, które chronią organizm przed efektami zanieczyszczonego środowiska.
Dziecko po 4. miesiącu życia może wypić wyciśnięty z winogron soczek, a to, które umie gryźć, warto poczęstować owocami bez skórki i pestek.
