Sezon w pełni
Sezon na śliwki w pełni. Te owoce są bardzo lubiane przez dzieci. Czy można je im podawać?
Śliwki są jednymi z bezpiecznych owoców. Można podawać je dzieciom już od pierwszego roku życia. Najmłodszym dzieciom należy podawać je w formie musów. Starsze mogą zjadać je w całości - oczywiście bez pestek.
Ze względu na zastosowanie przy zaparciach, nie poleca się dzieciom śliwek w większych ilościach. Owoce te działają też moczopędnie i zapobiegają anemii.
Śliwki są bogate w witaminy A, C, E, B1, PP, a także w magnez, żelazo, wapń i potas oraz błonnik i pektyny.
