Sprawdź, czym zastąpić cukier
Nazywamy go białą śmiercią i zazwyczaj ciężko się nam z nim rozstać.
Mowa oczywiście o cukrze. Jak go zastąpić w codziennej diecie? Na to pytanie odpowiedziała Anna Jelonek.
Dietetyczka opowiedziała o pochodzeniu i działaniu naturalnych zamienników cukru. Czym słodzić zamiast cukru?
Czy aspartam - popularny słodzik - jest zdrowy?
Pamiętajmy, że syrop z agawy jest zdrowszą alternatywą dla cukru i przez wielu uznawany za najzdrowszą substancję słodzącą na świecie.
Zawiera naturalne enzymy, witaminy, składniki mineralne (w tym wapń i żelazo) oraz błonnik i inulinę.
Obserwacje wykazały, że włączenie go do codziennej diety wzmacnia zdrowie, energię oraz system immunologiczny.
