Woda najważniejsza
Czy wiesz, że ciało twojego dziecka niemal w 80 proc. składa się z wody?
Nic dziwnego więc, że dla dobrego samopoczucia i właściwego funkcjonowania organizmu smyk musi dużo pić.
Najlepszym i najbardziej naturalnym napojem dla dziecka jest czysta woda. Nie zawiera ona cukru, a tym samym zbędnych kalorii.
Zgodnie z zaleceniami ekspertów maluchy powinny otrzymywać każdego dnia od 4 do 6 szklanek napojów. Najlepiej poić je butelkowaną wodą niskozmineralizowaną.
