Woda owsiana
Woda owsiana robi furorę na całym świecie! Dzięki dużej zawartości błonnika jest idealnym środkiem wspomagającym odchudzanie. Nie tylko pomaga regulować pracę jelit, ale też zapewnia uczucie sytości. Dzięki niej zapomnisz o zaparciach i pozbędziesz się toksycznych substancji z organizmu. By zrobić wodę owsianą, wystarczy dosłownie parę chwil.
Składniki
- 50 g płatków owsianych
- litr wody
- łyżeczka cynamonu do smaku
