Wyciąg z zielonej kawy sposobem na skuteczne odchudzanie
Dużo mówi się o zaletach zdrowotnych wyciągu z ziaren zielonej kawy, ale wielu z nas zastanawia się, czy zielona kawa rzeczywiście posiada wszystkie przypisywane jej zalety? Cóż, odpowiedź jest prosta – tak, posiada. Przyjmowanie suplementu zawierającego wyciąg z zielonej kawy niesie ze sobą korzyści, które zostały opisane poniżej.
Inną zaletą jest fakt, że zielona kawa dodaje energii bez wywoływania dodatkowej nerwowości. Dzieje się tak, ponieważ zawiera wystarczającą ilość kofeiny, aby dodać energii, ale nie aż tyle, aby powodować jakiekolwiek szkody czy niepożądane skutki uboczne. Fakty są takie, że filiżanka typowej czarnej kawy palonej zawiera przynajmniej 100 mg kofeiny, a w takiej samej filiżance kawy zielonej jest zaledwie 20 mg kofeiny, co stanowi wystarczającą ilość, aby cię pobudzić, bez wywoływania nerwowości.
Dodatkowo zielona kawa zawiera związek chemiczny o nazwie kwas chlorogenowy. Kwas ten świetnie wpływa na poziom naszej energii, ponieważ pomaga uwalniać glukozę, która następnie wspomaga metabolizm wątroby. Wielu ludzi zastanawia się, czy można osiągnąć te same korzyści regularnie pijąc czarną kawę paloną? Odpowiedź brzmi nie, ponieważ czarna palona kawa oraz inne rodzaje kawy nie zawierają kwasu chlorogenowego i mają w swym składzie więcej kofeiny.
Zielona kawa nie zawiera żadnych szkodliwych pestycydów. Ziarna innych rodzajów kawy są spryskiwane dużą ilością szkodliwych substancji chemicznych i pestycydów. Prawda jest taka, że plantacje kawy używają największe ilości chemikaliów.
Badania pokazują, że typowa plantacja kawy jest spryskiwana przez ponad 100 różnych chemikaliów i toksyn. Substancje te mają wpływ na rozwój raka u niektórych osób. Z kolei ziarna zielonej kawy nie mają żadnego kontaktu z pestycydami ani chemikaliami. Tak naprawdę suplement ten jest przeciwutleniaczem, który redukuje skutki działania wolnych rodników w organizmie.
Ogromną zaletą wyciągu z ziaren zielonej kawy jest fakt, że reguluje on poziom cukru we krwi. Wahania poziomu cukru we krwi stanowią główny problem związany ze starzeniem się, a każdy zdaje sobie sprawę jak ważny jest stabilny poziom cukru. Badania kliniczne pokazały, że u osób, którym podano suplement zawierający wyciąg z ziaren zielonej kawy, po godzinie nastąpiło ustabilizowanie poziomu cukru we krwi, co pozwala wierzyć, że substancja ta rzeczywiście jest pomocna w tym zakresie.
