- 2 świeże ogórki
- 1 dojrzałe awokado
- 2 garści Szpinaku młodego np. marki Eisberg
- 1 pomarańcza
- 1 szklanka soku jabłkowego
- 40 g Jarmużu młodego np. marki Eisberg
Ogórki i pomarańczę obrać, pokroić w kostkę. Z awokado wyjąć pestkę i obrać skórę. Pokrojone składniki wrzucić do blendera, dodać świeży jarmuż i szpinak. Do całości dolać sok jabłkowy, zblendować i przelać do szklanki.
