Czy naprawdę w obcisłym ubraniu bardziej marzniemy?
Tak, to prawda, że gdy ubranie mocno przylega do ciała, łatwiej o niekorzystny wpływ niskiej temperatury na organizm.
Dzieje się tak, ponieważ pomiędzy skórą a materiałem brak wtedy warstwy izolacyjnej w postaci powietrza. A bardzo dobrze trzyma ono ciepło wytwarzane przez organizm. To dlatego podczas mroźnej pogody można zaobserwować, jak np. ptaki stroszą pióra. W ten właśnie sposób robią one miejsce na chroniące przed zimnem powietrze. Ciasne ubranie krępuje też ruchy. A im mniej się ruszamy, tym gorsze krążenie krwi. Krążenie słabnie również dlatego, że obcisłe ubranie uciska różne części ciała, przez co utrudnia przepływ krwi między nimi. Krew zaś jest źródłem ciepła dla poszczególnych tkanek. Przy okazji warto pamiętać, że lepiej mieć pod kurtką kilka cieńszych ubrań, niż jedno grube. Wtedy także izolujących warstw powietrza jest więcej. Dobrze jest również, gdy dół oraz rękawy bluzy, swetra lub kurtki są zakończone ściągaczem. To chroni przed wpadaniem chłodnych powiewów pod ubranie.
