chrzan właściwości lecznicze

Powtarzaj kluczową czynność regularnie. Upartą roślinę wygonisz z ogrodu na dobre
Powtarzaj kluczową czynność regularnie. Upartą roślinę wygonisz z ogrodu na dobre
Tarty chrzan doskonale podbija smak mięs, dań jajecznych oraz aromatycznych przetworów. Choć uprawa rośliny w ogrodzie niesie za sobą wiele korzyści, jej nadmierny rozrost może być prawdziwym utrapieniem. Jak rozprawić się z chrzanem, który zabiera przestrzeń innym roślinom i utrudnia ich wzrost? Podpowiadamy.
chrzan właściwości odżywcze, chrzan właściwości lecznicze
Chrzan: Właściwości i zastosowanie
Chrzan: Właściwości i zastosowanie
Jesień to czas, aby wykopać korzeń chrzanu. Bez niego trudno wyobrazić sobie smaczną ćwikłę czy wielkanocny koszyk. Dziś to warzywo wykorzystywane jest głównie w kuchni, tymczasem nasi przodkowie uważali chrzan za roślinę leczniczą. Korzeń chrzanu może pomóc na problemy z zatokami, odpornością, kaszlem i przy przeziębieniu. Syropy na jego bazie stosowane są podczas odchudzania, a liście chrzanu pomagają w uśmierzaniu bólów kręgosłupa, pleców i reumatycznych.
porady, chrzan, chrzan właściwości odżywcze, chrzan właściwości lecznicze
Dlaczego warto jeść chrzan?
Dlaczego warto jeść chrzan?
Liczne korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia chrzanu są głównie zasługą wysokiej zawartości substancji odżywczych i mineralnych, takich jak: błonnik, witamina C, kwas foliowy, potas, wapń, magnez, cynk i mangan, a także specyficznych enzymów i olejów (np. sinigryna z grupy glukozynolanów). Składniki te współpracują ze sobą, zapewniając naszemu organizmowi spore korzyści zdrowotne.
chrzan właściwości odżywcze, chrzan właściwości lecznicze, właściwości chrzanu, chrzan, chrzan a trawienie
Trzy przepisy na nalewki z chrzanu
Trzy przepisy na nalewki z chrzanu
Chrzan, choć przez wielu niedoceniany, może przyczynić się do poprawy naszego stanu zdrowia. Przynosi ulgę w bólach reumatycznych, podnosi odporność, łagodzi niestrawność, wspomaga pracę wątroby. Zaleca się stosować go w postaci domowej roboty nalewek. Poniżej znajdziesz przepisy na trzy z nich.
chrzan właściwości lecznicze, właściwości chrzanu
Jakie właściwości ma chrzan?
Jakie właściwości ma chrzan?
Intensywny zapach i smak chrzanu nie każdemu od razu przypadnie do gustu. Warto się jednak przekonać do tej rośliny. Jest ona bowiem niedrogim i łatwo dostępnym remedium na wiele dolegliwości. Ten niepozorny biały korzeń ma dużo cennych dla zdrowia właściwości. Jakich? Tego dowiesz się z dalszej lektury.
chrzan właściwości odżywcze, chrzan właściwości lecznicze, właściwości chrzanu, chrzan

Pozostałe tagi