odstawienie cukru

Co się dzieje w organizmie po odstawieniu cukru? Skutki cię zaskoczą
Co się dzieje w organizmie po odstawieniu cukru? Skutki cię zaskoczą
Cukier to jedno z podstawowych źródeł energii dla naszego organizmu. Szybko się przyswaja i jest swego rodzaju paliwem dla mózgu, mięśni i innych komórek. Niestety często wraz z jego przyjmowaniem pojawiają się inne skutki, które nie są już pozytywne. Przekonaj się, co dzieje się w naszym organizmie, kiedy odstawimy cukier. Skutki tej decyzji mogą cię zaskoczyć.
cukier, cukier a zdrowie, dieta bez cukru, odstawienie cukru
Cukier uzależnia. Potrzebujemy słodyczy, żeby czuć się lepiej
Cukier uzależnia. Potrzebujemy słodyczy, żeby czuć się lepiej
Ostatnie kilkanaście miesięcy pokazało nam, że dbanie o zdrowie fizyczne, jak i psychiczne jest priorytetem. W "Tajemnicach zdrowia" Katarzyna Gwiazdowska zwraca uwagę, że ważnymi krokami na drodze do zdrowia jest oczyszczenie ciała, poprzez powrót do równowagi emocjonalnej, wyciszenie umysłu i wzmocnienie ducha. Przeczytaj fragment książki na temat uzależnienia od słodyczy i jego konsekwencji zdrowotnych.
odstawienie cukru, candida, kandydoza
Skutki nagłego usunięcia cukru z diety
Skutki nagłego usunięcia cukru z diety
Badania naukowe nie pozostawiają złudzeń - cukier sprzyja rozwojowi cukrzycy typu II, nadwadze i otyłości. Lekarze i dietetycy jednym głosem nawołują do ograniczenia jego spożycia. Trzeba wiedzieć, że obok szeregu korzyści, przy nagłym usunięciu cukru z diety, mogą pojawić się nieprzyjemne objawy uboczne. Jakie? Wyjaśniamy!
odstawienie cukru
Trzydniowa, usuwająca cukier dieta
Trzydniowa, usuwająca cukier dieta
Kiedy ludzie zauważają przybycie paru kilogramów wagi, zazwyczaj obwiniają o to tłuszcze oraz węglowodany. Lecz prawdą jest, że istnieje wiele czynników wpływających na wzrost naszej wagi. Okazuje się, bowiem, że przyczyną wzrostu naszej wagi często jest cukier. W tym artykule zostanie przedstawiona 3 dniowa dieta, która usunie nadmiar cukru z organizmu, pomoże ci zrzucić zbędne kilogramy i poprawi stan twojego zdrowia.
dieta odchudzanie, zdrowa dieta, dieta, dieta bez cukru, odstawienie cukru, prawidłowa zdrowa dieta
Siedem oznak, które zauważysz po odstawieniu cukru
Siedem oznak, które zauważysz po odstawieniu cukru
<p>Polacy zjadają coraz więcej cukru. Statystyki dają wiele do myślenia. Z najnowszych wyliczeń wynika, że rocznie ilość ta odpowiada czterdziestu kilogramom, a dziennie sięga dwudziestu pięciu łyżeczek cukru, czyli mniej więcej piętnaście razy więcej niż przewiduje norma. "Biała śmierć" - jak często określany jest cukier - kryje się nie tylko w ciastkach, cukierkach czy gazowanych napojach, ale także w produktach, w których na pierwszy rzut oka nie spodziewalibyśmy się jego obecności, m.in. chlebie, ketchupie czy jogurtach. Jak zareaguje organizm, gdy dostarczymy mu znacznie mniejsze ilości cukru? Sprawdźmy.</p> <p> </p>
odstawienie cukru, cukier a zdrowie, cukier szkodzi, cukier

Pozostałe tagi