Artykuły (117)
-
Nie pij słodkiego. Serce będzie ci wdzięczne
- Sobota, 15 maja (17:57)
Pijesz przynajmniej jeden słodki napój dziennie? Ryzyko chorób naczyniowo-sercowych w stosunku do innych kobiet wzrasta u ciebie aż o 19 procent.cukier -
Cukier niszczy zęby
- Piątek, 27 listopada 2020 (11:42)
To prawda, ale... czekolada jest lepsza od dropsów czy chipsów, bo pozostaje w buzi przez krótką chwilę i ślina szybko ją wypłukuje.cukier -
Uzależnienie od cukru
- Wtorek, 12 maja 2020 (09:32)
Przez stulecia ludzie obywali się bez czystego cukru, teraz nie wyobrażamy sobie jednego dnia bez słodyczy. Ale warto porzucić ten nałóg. Korzyści jest tyle, że najwyższa pora poznać i...cukier, walka z nałogiem -
Jak regulować poziom cukru we krwi?
- Czwartek, 26 marca 2020 (14:05)
-
Czym zastąpić cukier?
- Środa, 4 marca 2020 (11:12)
-
Nawet w herbacie może szkodzić
- Środa, 17 lipca 2019 (06:19)
-
Nowe sposoby na walkę z cukrem
- Wtorek, 4 czerwca 2019 (17:43)
Podatki od cukru i specjalne oznaczenia produktów pomagają zmniejszyć jego spożycie – wynika z nowego badania kanadyjskiej uczelni University of Waterloo.cukier -
Cukier jest niebezpieczny
- Piątek, 10 maja 2019 (12:47)
Może ukrywać się pod różnymi nazwami. Nie zdajemy sobie sprawy, że czai się niemal w każdym produkcie.cukier -
Jak wyrównać dietą poziom cukru we krwi
- Piątek, 26 kwietnia 2019 (16:59)
Wbrew pozorom nie musimy odmawiać sobie przyjemności jedzenia. Powinniśmy jednak wiedzieć, które produkty i jakie ich zestawienia służą naszemu zdrowiu.dieta, cukier -
Polacy nadużywają cukru i tyją
- Piątek, 22 lutego 2019 (09:05)
Analitycy Narodowego Funduszu Zdrowia obliczyli, że w ciągu ostatniej dekady roczne spożycie cukru przetworzonego w Polsce wzrosło o prawie 12 kg na osobę. Są efekty tego słodkiego...cukier -
Osiem rzeczy, które zmienią się, gdy przestaniesz jeść cukier
- Wtorek, 22 stycznia 2019 (14:13)
-
Czy dziecko może zjeść rocznie tyle cukru, ile samo waży?
- Poniedziałek, 14 stycznia 2019 (13:11)
Wyniki badań prowadzonych przez departament zdrowia w Wielkiej Brytanii nie pozostawiają złudzeń. Pięcioletnie dziecko ważące przeciętnie 22 kilogramy zjada rocznie około 5500 kostek...cukier -
Jesz cukier i nie tyjesz
- Środa, 9 maja 2018 (06:40)
Naukowcy odkryli, że istnieje wariant pewnego genu, dzięki któremu ludzie jedzą więcej cukru… i mają mniejszą ilość tłuszczu w organizmie. Uwaga! Nie są jednak zdrowsi, choć na pewno...cukier -
Jak się odzwyczaić od cukru?
- Piątek, 13 kwietnia 2018 (06:20)
Cukier szybko dodaje energii i poprawia nastrój, ale tylko na krótką metę. Choć lista przykrych skutków nadużywania cukru jest długa i znana, to jednak niełatwo go odstawić. Dowiedz się,...cukier -
Napędza raka
- Piątek, 20 października 2017 (06:47)
Chcesz właśnie posłodzić herbatę? Przeczytaj najpierw ten artykuł. Może zrezygnujesz ze słodzenia w ogóle? Belgijscy naukowcy ustalili, że cukier budzi komórki nowotworowe w organizmie.cukier -
Cukier – legalny narkotyk?
- Wtorek, 12 września 2017 (09:28)
Cukier krzepi. Cukier uzależnia. O co chodzi z tym cukrem? Skąd ta cała wrzawa? Skąd tak skrajne stanowiska?cukier -
Zjeść ciastko, czy mieć ciastko?
- Poniedziałek, 12 czerwca 2017 (08:53)
Warto się na coś zdecydować i trzymać powziętych postanowień. Każdy wybór niesie konsekwencje, to nieuniknione. Możemy skoncentrować działania na szukaniu sposobów do osiągnięcia...cukier -
Który szkodzi bardziej?
- Środa, 25 stycznia 2017 (09:31)
Rodzaj spożywanego cukru, a nie tylko jego ilość i wartość kaloryczna, wpływa na ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych - czytamy na łamach najnowszego wydania pisma „American Journal of...cukier -
Gdy cukru jest za dużo
- Wtorek, 8 listopada 2016 (14:10)
Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, by dzienne spożycie cukru nie było większe niż 25g , czyli około 6 łyżeczek do herbaty. W kwestii niemowląt i małych dzieci, ta norma jest jeszcze...cukier -
Wideo (1)
-
- Piątek, 24 lipca 2020 (12:03)
Cukier ma ostatnio bardzo złą opinię. I nie chodzi tylko o słodycze, ale też o przetworzoną żywność. Czy lekarze i naukowcy słusznie podnieśli taki alarm? Co jest prawdą, a co mitem?insulinooporność, cukier