właściwości kakao

Czym jest teobromina i jak wpływa na organizm? Wyjaśniamy
Poprawia koncentrację i nastrój. Efekt utrzymuje się dłużej niż po kofeinie
Sięganie po filiżankę kawy to dla wielu z nas codzienny rytuał, którego celem jest dodanie energii i poprawa samopoczucia. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że istnieje ciekawa alternatywa o łagodniejszym, ale bardziej długotrwałym działaniu. Teobromina to składnik, o którego dostarczenie organizmowi nietrudno. Znajduje się bowiem w napoju, który kojarzymy z dzieciństwa.
kakao a zdrowie, czy kakao jest zdrowe, właściwości kakao
Kakao - o ile nie ma przeciwwskazań - warto pić regularnie. Najlepiej bez dodatku cukru!
Aromatyczny napój wpłynie pozytywnie na urodę i umysł. Dlaczego warto pić kakao?
Kojarzy się z dzieciństwem, jest smaczny i aromatyczny. Kakao to napój, któremu trudno się oprzeć. Jest nie tylko źródłem cennych witamin, ale i antyoksydantów. Substancje te wspierają naturalne mechanizmy obronne komórek i pomagają zapobiec wielu chorobom. Kakao pozytywnie wpływa też na umysł i urodę. W jaki sposób? Wyjaśniamy.
kakao, właściwości kakao
Kakao może pomóc w obniżeniu cholesterolu. Warto go pić nawet codziennie!
Twoja tarcza w walce z cholesterolem. Pij codziennie!
To jeden z napojów, który cieszy się na całym świecie sporą popularnością. Niektórzy nie potrafią sobie wyobrazić bez niego pysznego śniadania. Jak wynika z badań, jest on również pogromcą cholesterolu. Mowa o kakao, które skutecznie wpływa na jego obniżenie. Jednak aby w pełni móc korzystać z jego dobroczynnego działania, warto sięgać po to nieprzetworzone.
kakao, właściwości kakao
Wybierając kakao, należy dokładnie czytać etykiety
Doktor farmacji ostrzega przed słodkim kakao. Jego skład przeraża!
Doktork nauk farmaceutycznych, działająca na Instagramie pod nickiem Doktor Ania opublikowała wpis, w którym odniosła się do składu dostępnych na rynku kakao. Konkretnie chodzi o słodkie napoje instant, które nie mają z prawdziwym kakao wiele wspólnego, a ich skład jest naprawdę niepokojący. Mimo to sięga po nie mnóstwo osób, również dzieci!
kakao, właściwości kakao
Ważne jest, by kakao było dobrej jakości i nie zawierało domieszki cukru
Kakao może poważnie zaszkodzić! Na co uważać?
Właściwości zdrowotne kakao docenili już Majowie i Aztekowie. Napój przyrządzany na bazie proszku z nasion kakaowca był przez nich nazywany napojem bogów. Kakao kojarzy nam się przede wszystkim ze słodkim napojem z dzieciństwa. Prawdziwe posiada wiele prozdrowotnych właściwości, jednak tego samego nie można powiedzieć o jego rozpuszczalnym odpowiedniku instant. Kakao w proszku może być bardzo szkodliwe dla zdrowia!
czy kakao jest zdrowe, właściwości kakao
Korzyści płynące z jedzenia gorzkiej czekolady
Korzyści płynące z jedzenia gorzkiej czekolady
Uwielbiamy używać jej do przygotowywania deserów, ale rzadko jemy ją bez dodatków pozbawiając się solidnej dawki wartości składników odżywczych. O czym mowa? O gorzkiej czekoladzie, która nie bez powodu uznawana jest za jeden z najzdrowszych słodyczy. Zawdzięcza to kakao, z którego powstaje. Regularnie jedzona gorzka czekolada poprawia humor, zmniejsza ryzyko zawału, a także przyspiesza spalanie tłuszczu. Sprawdźmy, dlaczego jeszcze warto uwzględnić ją w codziennym jadłospisie.
gorzka czekolada właściwości, właściwości kakao

Pozostałe tagi