Aby szyja nie zdradziła wieku...
Ciągle zbyt mało uwagi poświęcasz pielęgnacji szyi i dekoltu? Skupiając się na innych partiach swojego ciała, te najczęściej omijasz? Pamiętaj, że gdy nadchodzą ciepłe, słoneczne dni, chcesz tego czy nie, zakładasz coraz lżejsze ubrania, a te eksponują twój dekolt i szyję.
Szyja i dekolt starzeją się szybciej od twarzy, to właśnie one mogą zdradzić nasz wiek nawet wtedy kiedy wcale nie będziemy chciały go ujawniać. Dlatego ważne jest, aby zatroszczyć się o nie w szczególny sposób. Najważniejsza jest systematyczność. Bez niej nie osiągniesz zamierzonego celu i nie pomożesz swojej skórze. Chcesz przez długi czas cieszyć się młodym wyglądem nie zdradzając przy tym swojego wieku? Musisz bardzo wytrwale podejść do stosowania odpowiednich zabiegów i codziennych rytuałów pielęgnacyjnych.
Dlaczego tak ważna jest odpowiednia pielęgnacja?
Jeśli uważasz, że dbasz o swoją szyję i dekolt, bo za każdym razem, gdy nakładasz krem lub maseczkę na twarz, nie omijasz ich okolic, to jesteś w błędzie. Dobrze dobrany kosmetyk dla twojej twarzy może nie być odpowiedni dla szyi i dekoltu. Dzieje, się tak z powodu różnic w budowie skóry na tych częściach ciała. Na szyi i dekolcie jest ona bardzo cienka i delikatna, a przy tym prawie zupełnie pozbawiona wyściółki tłuszczowej i gruczołów łojowych. To ich obecność pozwala kobietom z cerą tłustą dłużej cieszyć się brakiem zmarszczek. To właśnie tkanka tłuszczowa i obecność gruczołów łojowych zapewniają skórze jej odpowiednie natłuszczenie, a tym samym niwelują zagrożenie jej wysuszenia i złuszczania. A takie procesy prowadzą do szybkiej utraty wilgoci i powstawania podrażnień. Skóra na dekolcie i szyi zawiera też znikome ilości kolagenu i elastyny. Ich brak powoduje szybką utratę elastyczności i wiotczenie. Dobrze, zatem sięgnąć po środki przeznaczone specjalnie do dbałości o te delikatne partie skóry. Rano dobrze jest zastosować krem nawilżający, wieczorem ujędrniający.
Bezbłędna szyja
Aby zastosowane kremy mogły przynieść oczekiwany efekt, skóra musi być na ich zastosowanie odpowiednio przygotowana. Dlatego dobrze jest wykonać jeden lub dwa razy w tygodniu delikatny, enzymatyczny peeling, który odnowi wrażliwy naskórek. Najwygodniejsze w użyciu są peelingi pod prysznic.
Sięgając po kosmetyki do pielęgnacji szyi i dekoltu, wybieraj te, które zawierają aktywne składniki pomagające w zwalczaniu starzenia się skóry. Dlatego, aby zapobiec temu procesowi, zwracaj uwagę, czy wybrane przez ciebie kosmetyki zawierają koenzym Q10, flawonoidy, witaminy A + C + E oraz kwasy owocowe AHA.
Z pewnością stosujesz maseczki na skórę twarzy, nie zapominaj, więc o maseczkach na szyję i dekolt. Jeśli nie chcesz sięgać po gotowe preparaty, możesz samodzielnie przygotować odpowiednie mieszanki. Kilka przydatnych receptur na skuteczne i w 100 proc. naturalne kosmetyki do pielęgnacji szyi i dekoltu znajdziesz na końcu artykułu.
Miękko i delikatnie
Równie ważne jest odpowiednie potraktowanie tych okoli podczas kąpieli lub prysznica. Ponieważ gorąca woda im szkodzi - najlepiej, podczas demakijażu nie omijać także dekoltu i szyi. Można zastosować do ich oczyszczania delikatne mleczko lub tonik. A jeśli wybierasz wodę, to stosuj tylko letnią i nie zapomnij o łagodnym mydle lub żelu, które nadmiernie nie wysuszą tych wrażliwych miejsc. Możesz natomiast wykonać specjalny prysznic, który poprawi ujędrnienie skóry dekoltu i szyi. Polewaj je najpierw letnią, a potem chłodną wodą. Taką czynność powtarzaj przez kilka minut.
Używaj także delikatnych gąbek lub miękkich rękawic do mycia, pod żadnym pozorem nie traktuj ich np szczotką do masażu pleców. Podczas osuszania nie trzyj skóry, tylko lekko przykładaj ręcznik.
W solarium i w łóżku
Pamiętaj, że wizyty w solarium bardzo szkodzą skórze i powodują szybsze jej starzenie. szczególnie dotyczy to jej delikatnych partii. Dlatego będzie dla ciebie zdecydowanie korzystniej, jeśli użyjesz balsamu brązującego lub po prostu z dumą będziesz prezentować swoją śnieżnobiałą, delikatną i wdzięczną karnację.
Aby skóra szyi była elastyczna i napięta możesz też stosować odpowiednie ćwiczenia. Ruszaj głową i żuchwą. Możesz rozciągać do maksymalnego rozwarcia usta, tak, aż poczujesz silnie naciągnięte mięśnie szyjne.
Korzystny wpływ mają także wyprofilowane poduszki. Zapewniają nie tylko zdrowy sen, ale także zapobiegają powstawaniu zmarszczek na szyi. Spanie na zwykłych, dużych i miękkich poduchach jest nie tylko męczące i szkodzi kręgosłupowi szyjnemu, ale też nie wpływa dobrze na stan szyi, która dość często jest przykurczona.
Domowe sposoby na dekolt i szyję
Peeling z płatków owsianych - do miseczki wsyp dwie łyżki płatków owsianych i dodaj 1/4 szklanki ciepłego mleka, najlepiej pełnotłustego. Wymieszaj i nakładając na oczyszczoną skórę szyi i dekoltu delikatnie masuj, wykonując okrężne ruchy. Po kilku minutach spłucz papkę letnią i przegotowaną wcześniej wodą. Osusz delikatnie ręcznikiem, ale nie pocieraj nim skóry tylko lekko przykładaj, aby wchłonął wilgoć.
Maseczka nawilżająca miodowa - do jednego białka z jaja kurzego dodaj 1 łyżkę miodu płynnego oraz 4 łyżki serka homogenizowanego naturalnego. Po dokładnym wymieszaniu, nakładaj papkę na oczyszczoną wcześniej skórę dekoltu. Zmyj letnią i przegotowaną wcześniej wodą po 15 minutach.
Maseczka odżywcza z dodatkiem oliwy z oliwek - wlej 3 łyżki oliwy z oliwek do małego garnka i lekko ją podgrzej na kuchni. Potem dodaj 2 żółtka z jaj kurzych i dokładnie wymieszaj. Powstałą papkę nakładaj na oczyszczoną wcześniej skórę szyi i dekoltu. Po kilkunastu minutach spłucz papkę letnią i przegotowaną wcześniej wodą.
Ujędrniający okład z zielonej herbaty - do szerokiego naczynia wsyp 3 łyżki zielonej herbaty liściastej i zalej wrzątkiem. Po kilkunastu minutach parzenia wywaru, zamocz w nim mały ręczniczek i wykręć go, ale delikatnie. Przyłóż wilgotny ręcznik na oczyszczoną wcześniej skórę szyi i dekoltu. Trzymaj przez 20 minut.
Kompres wybielający na dekolt z pietruszki - do garnuszka wsyp 3 łyżki posiekanej, świeżej, zielonej natki pietruszki i zalej szklanką gorącego mleka. Potrzymaj pod przykryciem przez 15 minut. Odczekaj jeszcze moment, aż ostygnie i dodaj łyżeczkę płynnego miodu i łyżeczkę świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Wymieszaj. Namocz takim płynem spory kawałek gazy i nałóż okład na oczyszczoną wcześniej skórę dekoltu. Po 20 minutach opłucz letnią i przegotowaną wcześniej wodą.
Maseczka wygładzająca z ziemniaka - obrane i umyte 2 małe ziemniaki ugotuj. Po ugotowaniu rozgnieć je na papkę i zmieszaj z 2 łyżkami mleka. Nakładaj na oczyszczoną wcześniej skórę dekoltu. Zmyj letnią i przegotowaną uprzednio wodą po 20 minutach.
Maseczka regenerująca z banana - połowę z jednego, dużego banana, ucieramy i mieszamy z 1 żółtkiem jaja kurzego oraz 1 łyżeczką miodu. Po dokładnym wymieszaniu wszystkich składników, nakładaj na oczyszczoną wcześniej skórę dekoltu. Zmyj letnią i przegotowaną uprzednio wodą po 20 minutach.
Maseczka wygładzająca z zielonego groszku - Ugotowaną garść zielonego groszku, rozgnieć na miazgę i wymieszaj dokładnie z 2 łyżkami tłustej śmietany. Papkę nakładaj na oczyszczoną wcześniej skórę szyi. Zmyj letnią i przegotowaną uprzednio wodą po 20 minutach.
A jeśli nie masz za wiele czasu na samodzielne przygotowywanie kosmetyków naturalnych możesz odwiedzić gabinet kosmetyczny, w którym poddasz się zabiegom pomagającym w utrzymaniu skóry szyi i dekoltu w należytej formie. Nawilżą, odbudują płaszcz hydrolipidowy, zregenerują naskórek i zapobiegną powstawaniu zmarszczek.
Zobacz też:
