Reklama

Reklama

Ćwiczenie 8.: Smukłe ramiona

Wzmocnij ramiona i górną część tułowia, popraw swoją posturę. Sarah Maxwell radzi jak podnosić ciężarki, aby nie obciążać zbytnio kręgosłupa i uzyskać najlepsze rezultaty.

Sarah Maxwell to światowej sławy trenerka fitnessu. Wraz z marką NIVEA sporządziła zestaw ćwiczeń, który pozwoli każdej kobiecie, niezależnie od jej stylu życia, zadbać o siebie.

Reklama

Zobacz pozostałe ćwiczenia Sary Maxwell




Dowiedz się więcej na temat: ramiona | ćwiczenia | Nivea | Sarah Maxwell

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje