Domowe pilingi odmładzają!

Regularnie złuszczana skóra wygląda zdrowiej i piękniej. Ma ładniejszy kolor, jest aksamitna w dotyku. Poza tym domowe pilingi są niedrogie, nie zawierają chemii, a skutecznością nie ustępują tym kupionym. Ich przyg

Piling dobieramy do rodzaju skóry. Przy tłustej i mieszanej sprawdzą się większe drobinki, przy innych rodzajach potrzebne są jak najmniejsze plus dodatkowo składniki o łagodzącym działaniu.

• Lniany dla wrażliwej Kleik z ziaren siemienia lnianego działa kojąco, nawilża skórę i pokrywa ją ochronną warstewką, zapobiegając podrażnieniom.

Przygotowanie: Pięć łyżek ziarenek zmiksuj. Zalej 1/4 szklanki wrzątku, dodaj 2 łyżki otrąb pszennych i łyżeczkę oliwy.

• Drożdżowy dla tłustej Złuszcza na dwa sposoby - mechanicznie, przy pomocy kryształków cukru i enzymatycznie - dzięki drożdżom, które zawierają delikatnie rozpuszczające skórę enzymy.

Przygotowanie: Pół kostki d rożdży (50 g) rozkrusz i wymieszaj z odrobiną ciepłej wody. Do papki wsyp 3 łyżki drobnego cukru.

• Migdałowy dla suchej Olejek zawarty w migdałach wspaniale regeneruje naskórek i pomaga zatrzymać w nim wodę.

Przygotowanie: Garść z mielonych migdałów (najlepiej nieobranych ze skórki) wymieszaj z łyżką słodkiej śmietanki.

• Owsiany dla dojrzałej Działa delikatnie, zostawia na skórze wygładzającą i kojącą warstewkę.

Przygotowanie: Trzy łyżki ekspresowych płatków owsianych wymieszaj z żółtkiem i łyżeczką oliwy. Dodaj też łyżeczkę miodu, jeśli nie masz na niego alergii.

Piling ciała warto robić dwa razy w tygodniu, najlepiej wieczorem. Nie wolno stosować go na skórę dotkniętą trądzikiem.

• Oliwkowy nawilżający Świetnie wpłynie na swędzącą i łuszczącą się skórę i zapobiegnie jej ponownemu wysychaniu.

Przygotowanie: Do 1/2 szklanki oliwy dodaj szklankę cukru. Dla apetycznego zapachu możesz też dodać dwie krople ulubionego aromatu do ciasta. Przechowuj w zakręcanym pojemniku nie dłużej niż 3 tygodnie.

• Z kiwi antybakteryjny Lekko zakwasi skórę, co zmieni jej pH. Dzięki temu dodatkowo zmniejszy tendencję do pojawiania się nowych wykwitów. 

Przygotowanie: Dojrzały owoc rozgnieć na papkę, dodaj dwie garści drobnej soli, wymieszaj.

• Kakaowy odmładzający Dzięki witaminom A, C i B zwalcza wolne rodniki, które powodują starzenie się skóry. Pobudza też krążenie i przyspiesza wydalanie toksyn przez skórę.

Przygotowanie: Czubatą łyżkę kakao wymieszaj z 1/2 łyżeczki cynamonu i taką samą ilością chili. Dodaj szklankę fusów z kawy, łyżkę oliwy i 2 łyżki śmietany.

Ich skóra jest bardzo cienka i łatwo ulega mikrouszkodzeniom. Piling pobudza ją do szybszej odnowy. Warto zrobić go jeden lub dwa razy dziennie.

• Kokosowy regenerujący Lekko natłuszcza i łagodzi podrażnienia. Zmniejsza ilość drobnych zmarszczek, a także nadaje skórze piękny zapach.

Przygotowanie: Pięć łyżek wiórków i trzy łyżki cukru waniliowego wymieszaj z trzema łyżkami oliwy. Taka porcja wystarczy na tydzień. Można ją trzymać w łazience, ale nie dłużej niż tydzień - potem przygotuj nową

• Cytrynowy rozjaśniający Regularnie stosowany zmniejszy widoczność piegów i przebarwień.

Przygotowanie: Umytą skórkę cytryny zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Dodaj sok z całego owocu i 1/2 szklanki maku. Przechowuj w lodówce, zużyj w ciągu 2-3 dni.

Regularne złuszczanie jest niezbędne do tego, by ich skóra nie narastała i nie wysychała. Najlepiej ścierać ją pilingiem codziennie, podczas wieczornej kąpieli.

• Lawendowy zmiękczający Dzięki składnikom olejku lawendowego zrogowaciała skóra staje się miękka, a olej lniany poprawia jej elastyczność.

Przygotowanie: Garść suszonych kwiatków lawendy wymieszaj z garścią grubej soli morskiej i trzema łyżkami oleju lnianego.

• Sosnowy odświeżający Pomaga zlikwidować nadmierną potliwość. Dodatkowo poprawia krążenie i nadaje stopom przyjemne wrażenie lekkości.

Przygotowanie: Szklankę soli wymieszaj z 1/2 szklanki oliwy oraz 4-5 kroplami olejku sosnowego z apteki (np. Dr Beta, ok. 12 zł).

1. Oczyszczamy Starannie usuwamy makijaż mleczkiem lub płynem micelarnym. Wszystkie rodzaje cery poza naczynkową możemy też delikatnie rozgrzać, przykładając na chwilę ręcznik zanurzony w gorącej wodzie i dokładnie wykręcony. 2. Masujemy  Na dłoń nabieramy odrobinę pilingu. Zaczynając od czoła masujemy okrężnymi ruchami skronie, policzki, nos, brodę i linię żuchwy - około 3 min. 3. Zmywamy Piling zmywamy, opłukując twarz letnią wodą. Następnie osuszamy papierowym ręcznikiem i przecieramy tonikiem. Wklepujemy krem na noc. Uwaga - bez retinolu czy witaminy C. Piling wykonujemy dwa razy w tygodniu przy cerze tłustej, a przy pozostałych rodzajach - raz na tydzień.Małgorzata Święczkowska, konsultacja Elżbieta Manowska, kosmetolog z Instytutu Zdrowia i Urody Sharley