Elastyczna tabata - 800 kalorii
Szukasz treningu, który przyspiesza przemianę materii i skutecznie spala tkankę tłuszczową? Mamy coś dla ciebie. Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy intensywną tabatę, skutecznie odchudzającą i modelującą mięśnie. Do dzieła!