Intensywnie odchudzająca tabata
Tabata to intensywny trening interwałowy, który pomaga szybko spalić tkankę tłuszczową i poprawić wydolność organizmu. Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy dla was tabatę, która pozwala w zaledwie 40 minut spalić nawet 400 kalorii. Do dzieła!
![Intensywnie odchudzająca tabata](https://i.iplsc.com/000ANY22LQYM89NH-C322-F4.webp)
Intensywnie odchudzająca tabata123RF/PICSEL