Intensywny trening dla początkujących
Badania naukowców nie pozostawiają wątpliwości - jesień to najlepszy czas na rozpoczęcie regularnych treningów. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, trening dla początkujących Moniki Kołakowskiej pomoże ci zakochać się w aktywności fizycznej i szybko wyrzeźbić sylwetkę!
