Jak odświeżyć i nawilżyć twarz

Naprzemienne okłady ciepłe i zimne- Należy przygotować dwa naczynia - z zimną i gorącą wodą. Do każdego włożyć podłużnie złożoną serwetkę. Następnie przez dziesięć minut, wyjmować na przemian serwetkę raz z gorącej, raz z zimnej wody, wyciskać i przykładać do podbródka, dobrze naciagając, by przylegała do skóry. Gorącej wody trzeba dolewać. Należy kończyć zawsze zimnym okładem.

Natrzepywanie podbródka i szyi - Kilkakrotnie złożoną serwetkę zanurzyć w zimnej wodzie z dodatkiem soli kuchennej, następnie wykręcić, prawą ręką ująć jeden koniec, a drugim końcem natrzepywać podbródek i dolną część lewego policzka. Uderzenia muszą być krótkie, szybkie i dość silne. Po 10-15 uderzeniach należy przełożyć serwetkę do lewej ręki i natrzepywać dolną część prawego policzka i podbródek. Z każdej strony należy powtarzać uderzenia po 4-5 razy, aż do zaczerwienienia skóry.

Kompresy odżywcze. Trzy łyżki zmielonego siemienia lnianego zalać ciepłą wodą i nałożyć na uprzednio umoczoną w wodzie gazę. Przełożyć na podbródek i szyję. Nakryć ceratką i umocować kompres bandażem wokół szyi i przez ciemię. Po 30 minutach zdjąć kompres, a w skórę szyi i podbródka wklepać krem nawilżający.

MW