Jak usunąć cienie pod oczami?
Cienie pod oczami są problemem, z którym boryka się wiele osób. Najczęściej pojawiają się po nieprzespanej nocy, zakrapianej imprezie albo wytężonej pracy przed komputerem. Cienie są również wynikiem odwodnienia, a także nieprawidłowej pracy tarczycy. Oczywiście, można je sprytnie zakamuflować makijażem, ale warto się ich pozbyć w naturalny sposób. Jak usunąć cienie pod oczami? Sprawdźmy.
Zimny okład
Jeśli cienie pojawiły się po przebudzeniu, można pozbyć się ich za pomocą zimnego okładu. Najlepiej sprawdzi się kostka lodu przyłożona do skóry przez cienką ściereczkę. Można również posłużyć się wyciągniętą z zamrażarki łyżeczką do herbaty. Zimno obkurcza naczynia krwionośne, zmniejsza opuchliznę oraz rozjaśnia skórę.
Ziołowe okłady
Dobrym sposobem na zmęczone i podkrążone oczy są okłady z ziół takich jak rumianek albo nagietek. Sporządź z nich napar, a kiedy ostygnie, nasącz nim wacik kosmetyczny i przyłóż na kilka minut do skóry. Od razu poczujesz ulgę i zauważysz, że cienie są skutecznie rozjaśnione. W zastępstwie użyj zaparzonych i ostudzonych torebek z czarną herbatą.
Domowe SPA
Aby pozbyć się cieni i obrzęku pod oczami, zrób sobie okład z plasterków ogórka lub jabłka. Zawierają wodę oraz przeciwutleniacze, które nawilżają delikatną skórę oraz likwidują przebarwienia. Takie regularne zabiegi również skutecznie poprawiają kondycję cery.
Kremy pod oczy
Jeśli borykasz się z cieniami pod oczami, warto sięgnąć po kremy pielęgnacyjne. Najlepsze będą te, które zwierają witaminę C (rozjaśnia przebarwienia i redukuje obrzęk), kofeinę (pobudza krążenie i rozświetla zmęczoną cerę) lub aloes (ma działanie łagodzące). Aplikuj niewielką ilość kremu rano i wieczorem, a problem z cieniami szybko minie.
Higieniczny tryb życia
Warto też redukować czynniki, które sprzyjają powstawaniu cieni pod oczami. Przede wszystkim staraj spać przynajmniej 7 godzin dziennie. Poza tym zrezygnuj z używek, takich jak papierosy i alkohol. Pracując przed komputerem, rób pięciominutowe przerwy po każdej godzinie pracy. Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu: organizm potrzebuje dziennie około 2 litrów wody.
