Reklama

Reklama

Jak wykonać prawidłową pompkę?

Popularna pompka to jedno z najskuteczniejszych i jednocześnie najtrudniejszych ćwiczeń, angażujących wszystkie partie mięśniowe. Prawidłowo wykonana pompka jest jednym z najlepszych ćwiczeń z ciężarem własnego ciała, często jednak nie umiemy jej wykonać bezbłędnie. Na kanale Codziennie Fit znalazłyśmy dla was filmik instruktażowy - teraz pompka nie będzie mieć przed wami tajemnic!

INTERIA.PL

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje