Kompres na zmęczone oczy
Zimą dużo czasu spędzamy przy sztucznym świetle, które męczy wzrok i sprawia, że oczy pieką. Ukoi je okład z trzech ziół.
Do kubka włóż 1/2 łyżeczki suszonego ziela świetlika (4 zł/50 g), łyżkę suszonego ziela rumianku i torebkę herbatki z kopru włoskiego (4 zł/20 torebek).
Zalej 3/4 szklanki wrzątku, kubek przykryj i zaparzaj ok. 15 min.
Kiedy płyn ostygnie do temperatury lekko przewyższającej ciepłotę ciała, zamocz 2 waciki kosmetyczne, lekko odciśnij.
Zamknij oczy, waciki połóż na powiekach, połóż się wygodnie i trzymaj kompres na oczach przez ok. 5 min. Stosuj w razie potrzeby albo profilaktycznie każdego dnia wieczorem (przed snem).
UWAGA! Płyn można przechowywać 24 godziny w lodówce, ale przed użyciem należy go podgrzać.
