Krótkie cardio odchudzające
Dodaje energii, skutecznie odchudza, spala tłuszcz i podkręca metabolizm. Poranne cardio ma mnóstwo zalet, a ćwiczone codziennie szybko przyniesie pierwsze efekty. Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy dla was trening, który trwa zaledwie 13 minut. Do dzieła!
