Najlepszy trening na płaski brzuch
Mocny, płaski brzuch to marzenie większości kobiet - niestety, często nieosiągalne. W walce o "idealny abs" często popełniamy błędy - same brzuszki nie wystarczą, by wzmocnić i wyszczuplić brzuch. Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy trening idealny - mocne cardio, które pokochacie!
