Oliwkowe zabiegi na twarz i ciało

Kropelki oliwy zawierają wit. E, zwaną witaminą młodości. Zapobiega ona przesuszeniu skóry (o co zimą nietrudno!), skutecznie ją uelastycznia i działa przeciwzmarszczkowo.

◗ Porcję kremu na dzień wzbogać kilkoma kroplami oliwy. Wzmocnisz regenerujące działanie kosmetyku, a dodatkowo ochronisz skórę przed wiatrem i chłodem.

◗ Wieczorem wykonaj odmładzający masaż. Na czystą skórę nanieś odrobinę oliwy (ok. 1 łyżeczki). Kolistymi ruchami wmasuj w miejsca, które są najbardziej podatne na tworzenie się zmarszczek – okolice oczu, ust, czoło. Zbierz nadmiar oliwy chusteczką higieniczną, a resztki delikatnie wklep w skórę i idź spać.

◗ Wykorzystaj oliwę do przygotowania odżywczo-rozświetlającej maseczki. Żółtko, 2 łyżki soku z marchewki i kilka kropli oliwy utrzyj, tak jakbyś robiła majonez. Nałóż na oczyszczoną buzię na 15 minut. Zmyj letnią wodą.

Zimą nasza dieta jest uboższa w witaminy, co może być przyczyną przerzedzania się rzęs i brwi.

◗ Stosuj miksturę przyspieszającą wzrost rzęs. Zmieszaj łyżeczkę oliwy i 5 kropli wit. A+E. Nałóż na palec i muśnij oliwką rzęsy. Rozprowadź ją czystą szczoteczką po tuszu. Efekty zauważysz już po trzech tygodniach!

◗ Wypróbuj odżywkę nabłyszczająco-regenerującą do brwi. Odrobinę oliwy rozprowadź palcem na włoskach, po czym przeciągnij szczoteczką, układając brwi zgodnie z kierunkiem ich wzrostu. Powtarzaj co wieczór.

Zapominasz o rękawiczkach i cały dzień chodzisz w ciepłych butach – to wystarczy, by skóra dłoni i stóp stała się ostra jak tarka.

◗ Wymocz stopy i dłonie w ciepłej oliwie. Dłonie (lub stopy) zanurz na 15 min w misce z 1–2 szklan kami lekko podgrzanej oliwy. Możesz też podgrzać 3 szklanki mleka i 6–8 łyżek oliwy (a jeśli jesteś zmarznięta – dodaj szczyptę cynamonu). Mocz ręce lub stopy przez kwadrans. Opłucz w letniej wodzie.

◗ Nałóż papkę uelastyczniającą. Rozgnieć ugotowanego ziemniaka, wymieszaj go z 3 łyżkami ciepłej oliwy oraz żółtkiem. Nałóż masę na czyste, osuszone dłonie lub stopy. Owiń je folią i ręcznikiem. Po 20 minutach zmyj i wklep odżywczy krem.

◗ Kupując oliwę, na etykiecie szukaj napisu virgin lub extra virgin. Oznacza oliwę z pierwszego tłoczenia, która ma najlepsze wartości pielęgnacyjne i odżywcze.

◗ Nie przechowuj oliwy w lodówce, bo straci na jakości. Trzymaj ją w ciemnym i raczej chłodnym miejscu.

◗ Dobra oliwa ma charakterystyczny aromat. Jeśli coś się zmieni – poczujesz kwaśny, octowy zapach lub zobaczysz pleśń – najlepiej od razu ją wyrzuć.

Po chłodnym dniu zanurz się na 15–20 minut w wannie z ciepłą (ale nie gorącą!) wodą z dodatkiem oliwkowej mikstury.

◗ Przygotuj domową emulsję nawilżającą. Kilka kropli oliwy połącz z sokiem wyciśniętym z cytryny lub pomarańczy. Taki eliksir przywróci przesuszonej i podrażnionej skórze gładkość i miękkość.

◗ Po stresującym dniu wypocznij w wodzie pachnącej oliwą i ziołami. Do wanny dodaj mieszankę z 4 łyżek oliwy i kilku kropli olejku eterycznego (np. z lawendy, rumianku, bergamotki).

◗ Wolisz szybki prysznic? Do żelu myjącego dodaj kilka kropli oliwy. Złagodzisz, tak częste zimą, uczucie ściągnięcia i pierzchnięcia naskórka.

◗ Na bazie oliwy powstają całe serie kosmetyków. Ich główną zaletą jest to, że uszczelniają wierzchnią warstwę naskórka, przynosząc błyskawiczną ulgę przy suchości oraz podrażnieniach. Oliwkowe preparaty są szczególnie polecane do pielęgnacji skóry dojrzałej, odwodnionej, a także wrażliwej.

Zimą skóra pod grubą warstwą ubrań i w przegrzanych pomieszczeniach łatwo się wysusza. Co ją zmiękczy i nawilży?

◗ Jak najlepszy balsam podziała wtarcie w ciało niewielkiej porcji oliwy tuż po kąpieli.

◗ Przygotuj zmiękczającą miksturę do ciała, mieszając 1/2 filiżanki oliwy oraz po 1/4 filiżanki octu winnego i wody. Wieczorem wmasuj w skórę i spłucz dopiero rano.

◗ Zlikwiduj szorstkość skóry pilingiem. Garść gruboziarnistej soli lub cukru zmieszaj z oliwą, by powstała papka. Wymasuj ciało (zwłaszcza łokcie i kolana!). Dobrze spłucz.

◗ Wzmocnij dekolt i szyję kompresem. Gazę zamocz w ciepłej oliwie. Połóż na skórę na 30 minut. Zbierz resztki chusteczką.