Pielęgnacja włosów ograniczająca ich starzenie się
Z wiekiem włosy nie tylko tracą pigment i stają się siwe. Niestety zaczynają mieć także tendencję do stawania się coraz cieńszymi i bardziej kruchymi. Gruczoły łojowe kurczą się wraz z wiekiem, dlatego spowalnia się produkcja olejów naturalnych. Nawilżanie włosów olejami jest niezwykle ważne dla ochrony włosów przed wysuszeniem i wypadaniem.
Oto kilka zupełnie naturalnych środków na wzmocnienie i nawilżenie włosów starzejących się. Przede wszystkim, zdrowie włosów zaczyna się od zdrowej diety. Postaraj się, aby spożywać dużo chudego białka, unikać zbyt dużo tłuszczu i pić dużo wody! Możesz także brać suplementy i witaminy - witaminę C, witaminę E, witaminy B7 i B3, które są niezbędne dla wzrostu włosów.
Regularne podcinanie włosów, co 6 do 8 tygodni, utrzymuje włosy zdrowe i wspomaga ich wzrost. Możesz także wyszukać fryzury, które sprawią, że twoje włosy będą wyglądały na grubsze i bardziej puszyste.
Unikaj zabiegów chemicznych, takich jak farbowanie, rozjaśnianie i prostowanie. To sprawia, że włosy stają się suche i bardziej sztywne, co powoduje, że będą się częściej łamać.
Staraj się nie brać bardzo gorących pryszniców i nie przebywaj w zaparowanych pomieszczeniach. Gorąca woda pozbawia włosy naturalnych olejów, więc jeśli lubisz gorące kąpiele, przynajmniej przepłucz włosy chłodną wodą.
Unikaj silnych produktów do stylizacji. Wysoka zawartość alkoholu sprawia, że włosy stają się suche i łamliwe. Zamiast używać żelu do włosów, możesz użyć żelu aloesowego, który dodatkowo odżywi twoje włosy.
Zrezygnuj z używania gorących narzędzi do stylizacji. Możesz w ten sposób uszkodzić mieszki włosowe, ciągnąc swoje włosy zbyt mocno.
Mycie włosów usuwa naturalne oleje, więc staraj się myć je tylko raz na kilka dni. Jeśli chodzi o mycie, mokre włosy są bardzo delikatne – pamiętaj o tym. Rozczesuj włosy po ich wyschnięciu. Zamiast zawijać włosy w ręcznik po wyjściu z łazienki, po prostu osusz mokre włosy ręcznikiem i odwieś go na miejsce.
Przeciętny człowiek znajdzie pierwszy biały kosmyk włosów około 30 roku życia. W wieku 50 lat, 50% osób ma siwe włosy, bo komórki produkujące pigment przestały działać. Po prostu tak to jest! Jeśli nie chcesz mieć siwych włosów, pamiętaj, że subtelne zmiany w kolorze będzie wyglądać bardziej naturalnie i wymagają użycia mniejszej liczby dotykowych produktów, które niszczą twoje włosy.
