Pięty gładsze i gotowe na bardziej odkryte buty
Chciałabyś założyć klapki lub sandałki, ale... stopy nie wyglądają za dobrze? Jest sposób, by to szybko naprawić.
Krok 1: kąpiel w soli i mydle
Wieczorem do miski z ciepłą wodą wsyp 3 łyżki soli (kamiennej, morskiej lub himalajskiej). Dodaj starte na grubej tarce zwykłe szare mydło (2 łyżki). Wymieszaj, by składniki się rozpuściły. Zanurz stopy w zmiękczającej kąpieli na ok. 10 min.
Krok 2: skuteczne ścieranie tarką
Najlepiej jest to zrobić gruboziarnistą papierową tarką z długą drewnianą rączką, którą wygodnie się trzyma (np. Rossmann, ok. 10 zł). Przez ok. 3 min pocieraj każdą piętę od środka na boki (rób to w jednym kierunku, nie szoruj tarką w jedną i drugą stronę, bo to sprawi, że naskórek będzie się zadzierał).
Krok 3: naprawcza maska na noc
1 łyżkę oleju kokosowego zmieszaj z 1 łyżką soku z cytryny. Przez 1 minutę wcieraj kosmetyk w pięty. Załóż miękkie skarpety i staraj się już nie chodzić (najlepiej jest robić ten zabieg przed pójściem spać). Jeśli miałaś bardzo zniszczone pięty, zabieg powtarzaj przez 2-3 dni.
