Wiosna tuż za rogiem, a wy przespałyście zimę? Jeśli chcecie zdążyć z formą do lata, regularne treningi musicie zacząć już teraz! Na kanale trenerki Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy dla was odchudzający trening interwałowy, który pomoże schudnąć, poprawić kondycję i wyrzeźbić sylwetkę. Do dzieła!
Nie daj się zaskoczyć pogodzie! U nas sprawdzić kiedy ubrać kalosze, a kiedy będziesz potrzebować...
Lubisz pogaduchy, także i te internetowe? Skorzystaj z naszego czatu, porozmawiaj z ludźmi z...
