Sposoby na nadmierną potliwość
Bardzo się pocę. Już godzinę po kąpieli pot spływa mi po całym ciele, a ręce, stopy i twarz są mokre. Podobno taką dolegliwość się leczy, ale może są też naturalne sposoby?
Rzeczywiście, metody lecznicze (ostrzykiwanie botoksem, jonoforeza czy usuwanie gruczołów potowych) istnieją, ale stosuje się je przy chorobliwej nadpotliwości.
Wiele osób skłonnych do pocenia się korzysta ze specjalistycznych dezodorantów (do kupienia w aptekach). Nie są one jednak obojętne dla zdrowia i lepiej używać ich sporadycznie.
Na co dzień warto stosować następujące zasady: myć się kosmetykami bez zawartości mydła, unikać alkoholu, kawy, herbaty, coli, czekolady oraz ostrych przypraw. Warto też pić regularnie napar z szałwii, a stopom i dłoniom często (nawet codziennie) fundować 10-minutową kąpiel w wodzie z solą, naparze z rumianku i nagietków lub herbaty.
Ważna rada: Przy skłonnościach do nadmiernej potliwości należy nosić luźne, przewiewne ubrania z lekkich tkanin. Bielizna i skarpetki powinny być zrobione z naturalnych włókien (zwykle z bawełny), najlepiej bez żadnych domieszek tworzyw sztucznych.
