W zależności od tego, jakie problemy ze skórą chcesz rozwiązać, skin coach Bożena Społowicz radzi wybrać odpowiednie zioła i przygotować własnoręcznie tonik i płyn do demakijażu.
W zależności od tego, jakich użyjesz ziół i owoców, otrzymasz specyfik do wybranego typu skóry:
- problematyczna - tymianek, szałwia, pokrzywa, rozmaryn, lawenda, kwiaty ślazu
- interaktywna - arnika, nagietek, zielona herbata, rumianek, owoc kasztanowca, bławatek
- hiperpigmentacyjna - czarny bez, morwa biała, korzeń lukrecji, przytulia, cedr
- przedwcześnie starzejąca się - róża, hibiskus, zielona herbata, owoce borówki, żywokost
Składniki
- 100 ml wody destylowanej
- 3 łyżki świeżych lub suszonych ziół odpowiednich dla twojej skóry
- łyżka dobrego oleju, np. oleju z krokosza, pestek dyni, orzechów włoskich, lnianego, jojoba; możesz wykorzystać olej, który masz już w kuchni, pamiętaj tylko, żeby był świeży i dobrej jakości
- 5 kropli witaminy E w płynie
- 5 kropli ulubionego olejku eterycznego, zgodnie z potrzebami skóry (opcjonalnie)
- 2 krople soku z cytryny
Akcesoria
- bibułowy filtr do kawy lub lejek i gaza
- szklana butelka z korkiem
- szczelnie zamykana butelka o pojemności 100 ml, może być z atomizerem
Przygotowanie
Przygotuj napar z ziół odpowiednich dla swojej skóry: 3 łyżki ziół zalej 100 ml wody destylowanej i gotuj około 3 minut. Ostudź. Następnie przefiltruj do wyparzonej szklanej butelki. Dodaj sok z cytryny, wymieszaj. Wlej olej i witaminę E. Wstrząśnij. Napar pięknie pachnie, ale jeśli chcesz, możesz dodać ulubiony olejek eteryczny, wtedy rytuał pielęgnacyjny będzie jeszcze bardziej intensywny.
Całość przelej do wyparzonej, szczelnie zamykanej butelki (może być z atomizerem), bez dostępu powietrza. Przed każdym użyciem wstrząśnij, przechowuj 7-10 dni w lodówce. Jeśli wiesz, że nie zużyjesz produktu w tym czasie, zmniejsz porcje składników o połowę i przygotuj tonik o pojemności 50 ml.
Na bazie toniku możesz zrobić płyn do demakijażu. Dodajesz wtedy oleju, którego cząsteczki rozpuszczą brud i makijaż. Pamiętaj, aby później stonizować skórę.
Składniki
- 80 ml naparu ziołowego odpowiedniego do potrzeb twojej skóry (wykonujesz go jak w przepisie na tonik)
- 10 ml oleju lnianego
- 10 ml oleju konopnego, z ogórecznika, z wiesiołka, z malin lub róży - do wyboru
- 5 ml oleju rycynowego
- 5 kropli witaminy E
Przygotowanie
Do wcześniej wyparzonej buteleczki wlej składniki, potrząśnij - gotowe! Pamiętaj, aby zawsze przed użyciem wstrząsnąć płyn, inaczej fazy wodna i olejowa się nie połączą. Zmywaj skórę zawsze po całym dniu. Rano wystarczy, jeśli przetrzesz twarz tonikiem ziołowym.
Płyn do demakijażu ma trwałość 7 dni. Przechowuj go w lodówce.
Przepis pochodzi z książki Bożeny Społowicz "Skin Coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry" wydanej przez Wydawnictwo Otwarte.
