10 najbardziej kalorycznych owoców
Zdrowie
Owoce są smaczne i zdrowe - o tym nie trzeba nikogo przekonywać. To bez wątpienia źródło wielu witamin, minerałów oraz błonnika, który usprawnia procesy trawienia. W swoim składzie zawierają cukry proste, które są cennym źródłem energii, ale też mogą dodawać nam kilogramów. Poznaj owoce, na które musisz uważać – zwłaszcza, jeśli jesteś na diecie.
