Reklama

Reklama

Dlaczego warto jeść cykorię?

Zimowa królowa. Zdrowsza i tańsza niż sałata szklarniowa, zimą powinna być podstawą zdrowej diety. Dlaczego?

Sprzyja odchudzaniu

Jedna główka cykorii to zaledwie 30 kcal. Dodatkowo cykoria zawiera inulinę, która pozytywnie wpływa na florę bakteryjną jelit. Cykoria przyspiesza również przemianę materii oraz zapobiega odkładaniu się tłuszczu na brzuchu i udach. Dodatkowo obniża cholesterol i pomaga regulować poziom cukru we krwi oraz poprawia pracę wątroby i nerek.

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje