Jak leczyć depresję za pomocą kurkumy?
Kurkuma jest jednym z najsilniejszych naturalnych panaceum. Lemoniada z kurkumy zapewni ci dobrą codzienną dawkę kurkumy. Ten złoty korzeń działa przeciwzapalnie, hamując wzrost komórek nowotworowych. Obniża cholesterol, pomocnie działa w leczeniu Alzheimera oraz leczy raka skóry. Stosuje się ją również w leczeniu zapalenia stawów, zgagi, bólów brzucha i biegunkach. Ostatnie badania odkryły jej silne działanie w leczeniu depresji. Poznaj przepis na lemoniadę z kurkumy
Lista zastosowań kurkumy w leczeniu różnorakich chorób jest bardzo długa. Lecz najbardziej interesującym użyciem kurkumy jest leczenie depresji. Jest to bardzo ważna wiadomość, ponieważ leki na depresję tj. Prozac, mają poważne skutki uboczne, w tym trudności w oddychaniu, krwawienie w żołądku oraz myśli samobójcze.
Jest to nowe i zaskakujące odkrycie w medycynie naturalnej. Osoby z depresja mają wyższe poziomy zapalenia w mózgu oraz niższy poziom neurogenezy w mózgu. Oznacza to, że osoby te mają mniej nowych komórek mózgowych niż osoby nie przechodzące nigdy depresji.
Jak zrobić lemoniadę z kurkumy? Z podanej listy składników otrzymasz 4 porcje lemoniady. Składniki: 4 szklanki zimnej wody (filtrowanej) lub gazowanej z butelki, 2 łyżki świeżo startego korzenia kurkumy lub kurkumy w proszku, 4 łyżki miodu oraz sok z 1 ½ cytryny. Wszystkie składniki zamieszaj w małym dzbanku i podawaj. Schłodź, wstawiając do lodówki lub dodając lodu.
