Jak się pozbyć oponki na brzuchu?

Chcąc pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, istotne jest wyeliminowanie z diety fast foodów oraz słodyczy
Chcąc pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, istotne jest wyeliminowanie z diety fast foodów oraz słodyczy123RF/PICSEL

Jak się pozbyć oponki?

 Warto się skupić na takich ćwiczeniach jak plank, podciąganie na drążku oraz nożyce pionowe
Warto się skupić na takich ćwiczeniach jak plank, podciąganie na drążku oraz nożyce pionowe123RF/PICSEL
„Ewa gotuje”: Brownie z batatówPolsatPolsat
Oceń artykuł
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?