Jak zrobić nalewkę z melisy na uspokojenie?
Zdrowie
Melisa posiada wiele właściwości pro zdrowotnych. Nalewka z jej liści działa uspokajająco, wzmacnia organizm oraz przyspiesza trawienie. Doskonała dla niejadków, gdyż wzmaga apetyt i pracę żołądka. Świetna na okres przeziębień i grypy. Bądź przygotowana ten trudny okres.
- spora garść świeżych liści melisy
- wódka
Garstkę liści i łodyżek melisy umyj i posiekaj. Do czystego słoika przełóż posiekaną melisę. Zalej wódką.
Zalewając wódką melisę zakryj ją całkowicie, ponad jej poziom. Odstaw słoik w ciemne, chłodne miejsce. Na czas przynajmniej 4 tygodni.
Potrząsaj butelką przynajmniej 1-2 razy dziennie. Po odstaniu nalewki, odcedź liście melisy i pozostały płyn przelej do butelki. Nalewkę przechowuj do roku czasu. Bierz ½ łyżeczki, 3 razy dziennie, gdy potrzeba.
