Jakie naturalne środki wybierać przy problemach z kręgosłupem?

Kora wierzby nie bez powodu zestawiana jest często z aspiryną. Podobnie jak ona wykazuje działanie przeciwbólowe. Dzieje się tak za sprawą obecnej w korze wierzby salicyny, która przybiera postać kwasu salicylowego. Dzięki temu kora wierzbowa łagodzi bóle kręgosłupa, pleców, krzyża oraz obniża gorączkę i może być stosowana w formie środka przeciw zakażeniom.

Na bazie kory można przygotować zarówno kojący okład jak i napój. Wysuszoną i rozdrobnioną korę należy zalać wrzącą wodą. Odstawić na 20 min, po czym przecedzić. Przy ostrych bólach należy przyjmować od 2,5 do 4,5 szklanki napoju dziennie.

Wiązówka błotna – niepospolita roślina pospolita

Na pierwszy rzut oka niepozorna wiązówka błotna wykazuje nietuzinkowe właściwości zdrowotne. Surowcem wykorzystywanym w medycynie naturalnej są kwiaty, które zawierają m.in. olejki, sole mineralne czy salicynę. Dzięki cennemu składowi wiązówkę można wykorzystać przy bólach stawów, kręgosłupa, jednocześnie oddalając możliwość przeziębienia organizmu i narażenia go na choroby dróg oddechowych czy grypę. W celach leczniczych warto wykorzystać ekstrakt z wspomnianych kwiatów wiązówki zmieszany wraz z korą wierzby, liśćmi brzozy lub innymi ziołami. Kompozycję ziół należy zalać wrzącą wodą i odstawić na piętnaście minut. W celach zdrowotnych należy pić pół szklanki wywaru trzy razy dziennie.

Arcydzięgiel - napój i opatrunek w jednym

Arcydzięgiel może stanowić doskonałą bazę działającego przeciwbólowo napoju, jak i okładu stosowanego przy schorzeniach reumatycznych. Wrzucone do wrzącej wody korzenie arcydzięgla należy gotować przez 15 minut. Oprócz wywaru dobrym sposobem na problemy reumatyczne może okazać się olejek z tej właśnie rośliny.

Nie od dziś wiadomo, że pochodząca z południa Europy gorczyca wykazuje działanie przeciwzapalne. Wspiera m.in. walkę z uporczywym bólem stawów i kręgosłupa. Surowcem wykorzystywanym w medycynie naturalnej są nasiona gorczycy zwane Semen Erucae. Stanowią one bazowy składnik olejku, który stosuje się w walce z bólem. Przy problemach reumatycznych warto przygotować okłady z gorczycy. Wystarczy podgrzać na patelni dwie garście ziaren i umieścić je na kawałku gazy, a następnie przykładać na najbardziej bolące obszary ciała. Osoby zmagające się z bólem kręgosłupa mogą się też zaopatrzyć w specjalne poduszki gorczycowe przydatne do podłożenia pod głowę lub kark.

Lawenda – czyli pachnąca kąpiel

Aromatyczna lawenda wykazuje właściwości przeciwbólowe. Okazuje się bardzo pomocna przy chorobach reumatycznych, oraz przy zwyrodnieniach kręgosłupa i stawów czy mięśni, jak i rozmaitych urazach. Olejek z lawendy - podobnie jak eukaliptusowy czy miętowy - można dodawać do kąpieli.

Podbiał przeciw obrzękom

Podbiał - podobnie zresztą jak lawenda - to roślina, która działa przeciwbólowo. Produkty na bazie podbiału warto stosować przy urazach i obrzękach na ciele. Zbawiennie działa na przykład wywar. Jak go przyrządzić? Trzy łyżeczki ziela podbiału należy zalać dwiema szklankami wody i gotować przez pięć minut. Następnie w wywarze tym należy zanurzyć kawałek gazy. Gotowy preparat można stosować w formie okładu przykładanego na bolące miejsce. Przynosi ukojenie m.in. chorym stawom. (Okładane miejsce warto zabandażować na ok. dwie godziny).

Środkiem łagodzącym problemy z kręgosłupem mogą okazać się także przyprawy wykorzystywane w rozmaitych wariacjach kulinarnych. Dobrym tego przykładem są bazylia i imbir. Pierwsza z wymienionych roślin nie tylko wzbogaca smak potraw, ale także skutecznie łagodzi bóle reumatyczne. Obecny w liściach rośliny eugenol działa przeciwzapalnie. Aromatyczna bazylia działa w pełni naturalnie, nie powoduje zatem skutków ubocznych. Zmielone liście bazylii mogą stanowić surowiec leczniczego okładu. Imbir z kolei doskonale sprawdza się jako dodatek do herbaty, kojącego wywaru lub koktajlu. Oprócz łagodzenia bólu kręgosłupa dodawanie imbiru do potraw może sprzyjać wzmacnianiu odporności, a także niwelowaniu problemów żołądkowych.