Jakie okłady na oczy zmęczone, podrażnione lub opuchnięte?

<p>Długotrwałe czytanie, lub praca przed monitorem mogą powodować ból oczu, zaczerwienienie i niewyraźne widzenie. Na szczęście łatwo można zapobiec tym dolegliwościom. Wystarczy sięgnąć po zioła, a do jadłospisu wprowadzić pokarmy bogate w antyoksydanty i luteinę (znajdziesz ją w szpinaku, kapuście, brukselce, natce pietruszki). Pomocne okażą się również domowe okłady.</p>