Jakie zioła na problemy z kręgosłupem?

Uskarżasz się na bóle kręgosłupa? Zesztywnienie, rwa kulszowa, lumbago czy obolały kark - spróbuj kuracji ziołowych dopasowanych do twoich dolegliwości.

Składniki

Na zesztywnienie

Pokrusz 300 g suszonego kłącza tataraku i zalej dwoma litrami zimnej wody. Odstaw na 8 godzin, potem gotuj około 20 minut. Przecedź i dodaj do wanny z ciepłą wodą. Kąpiele stosuj codziennie rano.

Na rwę kulszową

Wymieszaj tyle samo werbeny, tarczycy bajkalskiej, dziurawca i pokrzywy. Gdy poczujesz nadchodzący atak, zalej łyżkę ziół szklanką wrzątku, parz 20 minut i wypij. Jeśli nie zdążysz, znajdź pozycję w której najmniej boli i poproś rodzinę o przygotowanie takiej herbatki (złagodzi ból).

Składniki

Na lumbago

30 g kory wierzby białej i 30 g wiązówki zalej 1 litrem wódki. Odstaw na 2-3 tygodnie. Przecedź, pij w razie bólu trzy razy dziennie po trzy łyżeczki na szklankę wody.

Na obolały kark

Garść suszonego korzenia arcydzięgla zalej 1 litrem wrzątku, gotuj 15 minut. W ciepłym naparze zanurz kompres, przykładaj okłady.