Jesienna apteczka - co powinna zawierać?

W co warto się zaopatrzyć już teraz? Najbardziej przydatne prawdopodobnie okażą się:

- doustne preparaty nawadniające dla niemowląt i dzieci - nie każdy o tym pamięta, a przy odwodnieniu to specyfiki pierwszej potrzeby. O odwodnienie u maluchów nietrudno, zwłaszcza podczas biegunek i chorób,

- środek przeciwgorączkowy dla najmłodszych - koniecznie w formie łatwej do połknięcia lub w postaci czopków,

- zestaw opatrunkowy - zawierający plastry, bandaż oraz specjalne żelowe okłady na ukąszenia, oparzenia bądź rany,

- sok z dzikiej róży - w ciemnej, szklanej butelce. Dzięki niemu można suplementować witaminę C, czyli silny przeciwutleniacz, w naturalnej postaci. Smak soku jest wyrazisty, ale nietrudno go polubić,

- domowy test CRP - pomocny, gdy już zacznie się infekcja. W prosty sposób da się sprawdzić, czy ma ona podłoże bakteryjne czy wirusowe, a więc czy jest potrzeba przyjmowania antybiotyku. Obsługa jest łatwa - wystarczy, że nakłujesz palec lancetem, następnie pobierzesz kroplę krwi i połączysz ją ze specjalnym płynem dostępnym w zestawie, po czym naniesiesz kilka kropli roztworu na test. Wynik pojawi się po pięciu minutach,

- apteczne probiotyki (jako alternatywa dla domowych kiszonek, wszak nie każdy ma możliwość, by je przygotować, a sklepowe z kolei nie mają takich właściwości i zawierają duże ilości octu). Probiotyki dbają o jelita, które w dużej mierze odpowiadają za odporność organizmu. Naukowcy udowodnili, że suplementowanie probiotyków istotnie zmniejsza ryzyko sezonowych infekcji oraz schorzeń układu pokarmowego,

- warto mieć też w zapasie wapno musujące (nieocenione w przypadku użądleń owadów), środek przeciw komarom i kleszczom oraz sprawdzone środki na ból gardła. Przyda się też tran (może być w wersji smakowej, dla dzieci) - nieoceniony wtedy, gdy zaczyna cię drapać w gardle i nie chcesz, by dyskomfort przerodził się w ból.