Reklama

Reklama

Maślanka - chroni jelita, wzmacnia odporność

Jest zdrowsza niż wiele innych napojów mlecznych. I ma mało kalorii.

Pomimo że maślanka to "tylko" tzw. produkt uboczny w procesie wytwarzania masła, jest bardzo wartościowa. Zawiera m.in. mnóstwo wapnia i pożyteczne bakterie fermentacji mlekowej. Sprzyjają one rozwojowi dobroczynnych bakterii jelitowych, które z kolei poprawiają odporność, regulują rytm wypróżnień oraz regenerują nabłonek jelit. A to zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwór jelita grubego. Niedroga maślanka (ok. 3 zł za 1 litr) może nam służyć jako orzeźwiający napój lub jako baza do odżywczych koktajli owocowo-warzywnych. 

Tekst pochodzi z magazynu

Tina

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje