Trudno uwierzyć, jak wiele osób zapomina o nawadnianiu organizmu. Problem nasila się w chłodniejszych miesiącach roku, kiedy wiele osób zapomina, że potrzebujemy nie tylko pokarmu, ale przede wszystkim odpowiedniej ilość płynów. Po co warto sięgnąć, by się rozgrzać, nawodnić komórki i zapewnić optymalne funkcjonowanie organizmu?
