Pomarańcze chronią plamkę żółtą w oku
Choć z wiekiem nasze oczy naturalnie się starzeją, dzięki jedzeniu pomarańczy możemy znacznie spowolnić tempo, w jakim się to odbywa.
Zawarte w owocach silnie działające związki ochronne (tzw. flawonoidy) sprawiają, że tylna część oka (tzw. plamka żółta) długo opiera się niekorzystnym zmianom. A czasem w ogóle im nie ulega! Dzięki temu dobrze widzimy o zmierzchu, a także gdy czytamy.
Natomiast, gdy rozwija się zwyrodnienie plamki żółtej, obraz staje się zamglony, widzimy litery niewyraźnie, a niektóre obiekty jako krzywe (np. słup telegraficzny). Trzeba to zgłosić okuliście. Dodatkowo pomarańcze zwiększają naszą odporność. Rzadziej miewamy infekcje, np. grzybicze.
