Sięgnij po szałwię
Boisz się jesiennego przeziębienia? By go uniknąć popijaj herbatkę z szałwii.
Szałwia hamuje namnażanie się wirusów i wielu bakterii, nawet tych odpornych na antybiotyki, a także unieszkodliwia produkowane przez nie toksyny.
Napar z liści szałwii to od lat skuteczne antidotum na bóle około zębowe, afty i podrażnienia dziąseł. Śluzówka jamy ustnej jest bardzo delikatna, u osób szczególnie narażonych na jej podrażnienia - na przykład u diabetyków - płukanka z szałwii powinna stać się codziennym rytuałem. Może z powodzeniem zastąpić szeroko reklamowane kolorowe płyny do płukania jamy ustnej. Matki karmiące zagrożone zapaleniem piersi powinny mieć szałwię w domowej apteczce. Jej napar ograniczy laktację, dlatego decyzję o jego włączeniu warto skonsultować ze specjalistą z poradni laktacyjnej.
