Kobieta i higiena
Intymne miejsca wymagają specjalnej pielęgnacji. Dbając o nie, zrezygnuj z mydła i płynu pod prysznic, a wybierz żel do higieny intymnej.
Niestety wiele z nas nie przykłada należytej wagi do pielęgnacji tych szczególnych miejsc. Blisko 75 procent kobiet przynajmniej raz w życiu przeszło kłopotliwą infekcję. Problem jednak uznaje się za wstydliwy i rzadko o nim rozmawia. Tymczasem niewłaściwa pielęgnacja może prowadzić do wielu poważnych schorzeń ginekologicznych.
Intymne okolice ciała kobiety, ze względu na swoją budowę, funkcje życiowe i zmiany hormonalne, są szczególnie narażone na zakażenia. Naturalne mechanizmy obronne organizmu, takie jak wydzielanie kwasu mlekowego, ułatwiają zachowanie zdrowia okolic intymnych.
Dzięki obecności pałeczek kwasu mlekowego pochwa ma kwaśny odczyn pH 5,5, który jest zabójczy dla większości bakterii. Zbyt częste podmywanie się, częste kąpiele w dużych ilościach płynów do kąpieli, mogą przyczynić się do wypłukiwania naturalnej flory bakteryjnej (zapewniającej ochronę przed bakteriami chorobotwórczymi) oraz zaostrzyć albo wywołać kłopotliwe stany zapalne. Dlatego do higieny okolic intymnych odradza się stosowania zwykłego mydła, czy produktów przeznaczonych do higieny całego ciała, takich jak np. żele pod prysznic. Są one zbyt "agresywne" dla sfery intymnej i mogą uszkodzić jej naturalną ochronę, wywołując podrażnienia, uczucie pieczenia, zaczerwienienie i przesuszenie naskórka.
Powinno się natomiast używać specjalnie przeznaczonych do tego celu produktów o naturalnym, fizjologicznym pH 5,5. Płyny te usuwają naturalną wydzielinę mogącą stanowić podłoże dla rozwoju mikroorganizmów powodujących stany zapalne, a jednocześnie zachowują optymalny odczyn, wilgotność i natłuszczenie skóry i śluzówki. Zapewniają utrzymanie naturalnej równowagi okolic intymnych, zapobiegają podrażnieniom, infekcjom oraz powstawaniu nieprzyjemnego zapachu.
Dostępne na rynku produkty do higieny intymnej można podzielić na te, które służą do stosowania codziennego oraz takie, które poleca się w przypadku stwierdzenia problemu zdrowotnego. Po te podstawowe można sięgać bez ograniczeń, nawet wtedy, gdy nie występują żadne dolegliwości. Zapewniają łagodne oczyszczanie i uczucie świeżości, nie wpływają na naturalne środowisko sfery intymnej. Farmaceutyczne produkty do higieny intymnej rekomendowane są przy problemach (np. stany zapalne) lub jako środek im zapobiegający (szczególna podatność na podrażnienia, ciąża, okres po połogu itd.). Zapewniają one łagodne oczyszczanie połączone z medycznymi właściwościami. Przywracają naturalny poziomu pH, utrzymują biologiczną równowagę pH i chronią błonę śluzową przed podrażnieniami.