Nie za późno
Kolację serwuj brzdącowi o stałej porze, np. między 19.00 a 20.00.
Chodzi o to, by dziecko nie jadło posiłku bezpośrednio przed snem.
Malec, który nie ukończył 2. roku życia, powinien jeść kolację godzinę przed zaśnięciem, a starsze dziecko ok. dwie godziny przed ułożeniem się do snu.
