Prawdopodobnie masz je w domu. Nie są tak bezpieczne, za jakie uchodzą

Kobiety na całym świecie oszalały na punkcie aromaterapii. Rynek świec zapachowych ugina się od mieszanek zapachowych, które można dobrać pod swój aktualny stan emocjonalny, upodobania, wystrój wnętrza oraz okazję, podczas której świeca będzie odpalona. W ozdobnych słojach, z dodatkami płatków kwiatów czy naturalnych olejków zapachowych - świece stanowią niemal obowiązkowy element wystroju większości domów i mieszkań. Cenione na skojarzenie z relaksem, wizytą w luksusowym SPA, wyciszeniem. Sama aromaterapia i jej tajniki przyciągają obietnicą uzyskania zen i odłączenia się od codziennych trosk. Czy jednak regularne odpalanie świec zapachowych w domu jest dla nas bezpieczne?

W związku z faktem, że większość naszego życia spędzamy w zamkniętych pomieszczeniach, temat jakości powietrza, którym oddychamy w naszych domach, nie umknął naukowcom. Niepokoić mogą dane WHO, według których zanieczyszczenie powietrza w gospodarstwach domowych jest przyczyną ponad 3 mln zgonów rocznie. Co mają do tego świecie zapachowe? Znacznie więcej, niż może się wydawać. Naukowcy z Uniwersytetu Kopenhaskiego ustalili, że cząsteczki uwalniane podczas palenia świec powodowały większe szkody niż taka sama dawka spalin z silników Diesla. Inne badanie, również z Danii - kraju uznawanego za popularyzatora hygge, czyli pozostawania w przytulnym wnętrzu z odpalonymi świeczkami przy dobrej książce i herbacie, udowodniło, że palenie świec odpowiada za około 60 procent zaostrzeń groźnych chorób płuc.

Choć zapalenie jednej świecy zapachowej z pewnością nie przekroczy nigdy norm bezpieczeństwa jakości powietrza w pomieszczeniu ustalonych przez WHO, należy mieć na uwadze, że proces spalania świeczek uwalnia drobne cząstki potencjalnie groźne dla naszych płuc, serc i mózgów, które wdychamy. Czy należy zrezygnować z klimatycznego wieczoru przy ciepłym światełku? Niekoniecznie. O ile zadbamy o kilka kluczowych spraw, zminimalizujemy negatywny wpływ palenia świec w domach:

1. Prawidłowe gaszenie, najlepiej przy użyciu specjalnego gadżetu przeznaczonego do tego właśnie. Przy tradycyjnym zdmuchiwaniu płomienia uwalnia się najwięcej niebezpiecznych cząsteczek, co może przyczyniać się do wszelkich obciążeń płuc i całego układu oddechowego
2. Wietrzenie pomieszczeń poprzez stworzenie niewielkiego przeciągu, czyli otwarcie kilku okien jednocześnie - dzięki "ciągowi" powietrza usuniemy niebezpieczne cząsteczki unoszące się w powietrzu
3. Dobrej jakości świeca - wybierajmy świece naturalne, unikajmy parafinowych. Ważny jest także knot, który powinien być wykonany z bawełny