Warto ulec pokusie...
...przynajmniej raz na jakiś czas. I nie trzeba mieć wyrzutów sumienia. Dlaczego? Bo czekolada...
• ...poprawia koncentrację. Zawiera bowiem magnez, który wspomaga pracę układu nerwowego, działa pobudzająco i niweluje zmęczenie;
• ...zmniejsza stres, ponieważ obecne w niej cynk i selen podnoszą poziom endorfin (hormonów szczęścia) i serotoniny w mózgu;
• ...pomaga nawet zapobiegać nowotworom, gdyż zawarte w niej polifenole (antyutleniacze)
obniżają poziom uszkadzających komórki wolnych rodników.
