Wybierasz się do Chorwacji? Sprawdziło się najgorsze. Wydano specjalne alerty
Opracowanie Łukasz Piątek
Polacy wybierający się w najbliższych dniach do Chorwacji muszą przygotować się na piekielnie wysoką temperaturę. Przez Chorwację przechodzi właśnie fala upałów, a termometry wskazują nawet 37 stopni Celsjusza.
Fala upałów w Chorwacji. Wydano ostrzeżenia dla turystów
Państwowy Urząd Meteorologii w Chorwacji już kilka dni temu wydał ostrzeżenia przed falą upałów, która wdarła się do tego kraju. Szczególny alert został wydany do turystów, mieszkający na stałe w krajach o łagodniejszym klimacie i niższych temperaturach.
To właśnie takie osoby są szczególnie narażone na zasłabnięcia, odwodnienie i poparzenia promieniami słonecznymi podczas upałów.
Tak wysokie temperatury mogą zagrażać zdrowiu, szczególnie osób wrażliwych, jak dzieci, chorzy, starsi czy osoby pracujące na zewnątrz
Państwowy Urząd Meteorologii Chorwacji apeluje do turystów przyjeżdżających na wakacje o zachowanie ostrożności podczas wychodzenia z domu w trakcie najwyższych temperatur.
Osoby, które pochodzą z innych krajów Europy, gdzie nie występują tak duże upały, powinny zadbać o odpowiednią ochronę skóry i nawodnienie organizmu.
Czytaj także: Wybierasz się Chorwacji? Ambasador RP w Zagrzebiu apeluje: O tych rzeczach musisz pamiętać
Termometry wskażą nawet 37 stopni Celsjusza
Piekielnie gorąco zrobi się w Chorwacji już w poniedziałek, 10 lipca, a termometry wskażą 32 kreski. Jednak najgoręcej będzie w środę - wówczas prognozowana temperatura powietrza w cieniu ma wynosić aż 37 stopni Celsjusza.
Upały mają utrzymać się przez około tydzień.
- W połowie tygodnia spodziewany jest szczyt gorąca, miejscami dochodzący do 35 st.C, któremu towarzyszyć będą tropikalne noce. Temperatura morza będzie nieco wyższa - czytam również na stronie Ambasady RP w Zagrzebiu.
Upał w Chorwacji - jak się zachować?
Na stronie Ambasady RP w Zagrzebiu przygotowano także wskazówki, jak zachować się podczas upałów w Chorwacji. Konsul radzi:
- Nie lekceważ upałów, które mogą stanowić zagrożenie nie tylko dla zdrowia, ale i dla życia.
- Unikaj wychodzenia z domu w najgorętszej porze dnia (od 10:00 do 17:00) - zwłaszcza dzieci, kobiety w ciąży, osoby starsze, chore na serce i chore na cukrzycę.
- Unikaj ciężkiego wysiłku fizycznego.
- Szukaj cienia.
- Noś lekkie, luźne i jasne ubrania wykonane z naturalnych materiałów.
- Jeśli wychodzisz na zewnątrz, załóż kapelusz lub czapkę z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne.
- Stosuj kremy z filtrem ochronnym przed szkodliwym promieniowaniem UV.
- Szczególną opieką należy otoczyć noworodki i małe dzieci. W ich przypadku należy stosować kremy ochronne o najwyższym współczynniku.
- Regularnie nawadniaj organizm.
- Jeśli jedziesz, rób częste przerwy - upał dekoncentruje i spowalnia refleks! Nie pozostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanym pojeździe.
- Poszukaj pomocy, jeśli czujesz zawroty głowy, jesteś słaby, niespokojny lub bardzo spragniony i masz silne bóle głowy; jak najszybciej udaj się w chłodniejsze miejsce i zmierz temperaturę. Pij wodę lub sok owocowy, aby się nawodnić.
Przypominamy ważne numery telefonów w Chorwacji:
- Pogotowie ratunkowe: 194
- Telefon alarmowy dla wszystkich rodzajów sytuacji nadzwyczajnych: 112